Pas på dig selv: Egenomsorg i praksis
"Pas nu på dig selv!" Måske hører du det tit. Måske ville du ønske, at du hørte det oftere. Måske har du det nemt ved det. Måske lyder det helt umuligt i den situation du står i.Evnen til at passe…
"Pas nu på dig selv!" Måske hører du det tit. Måske ville du ønske, at du hørte det oftere. Måske har du det nemt ved det. Måske lyder det helt umuligt i den situation du står i.Evnen til at passe…
I senlivet bliver sorg ofte en følgesvend. Udløst af tabet af dine kære og livets foranderlighed. Når du bliver ældre, kan du miste dem du elsker, mens du står tilbage. Det at søge støtte og hjælp kan ikke kun lette…
Når vi bliver syge eller kommer til skade, kommer vi på hospitalet. Her arbejder læger og sygeplejersker for, at vi skal blive raske igen og komme hjem hurtigst muligt. Men selvom vi kommer hjem og tilbage til hverdagen, er livet ikke er helt det samme som før. Vi har oplevelser med i bagagen. Nogle mennesker har nemt ved at omstille sig til hverdagen, mens andre kan have svært ved at finde fodfæste igen. Her kan det være nødvendigt med hjælp udefra.